Pune o întrebare

Conversaţii

în 2 Aprilie 2010 | anonim_4396 a întrebat:

Sunt bune genoflexiunile pentru gambe musculoase?

2 Raportează Evaluează

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 2 Aprilie 2010 | a răspuns:

Da! foarte bune! am facut si eu insa am facut muschi si acum nu as mai vrea sa-i am~sunt fata si cand iau pantofi nu-mi vin asa bine...

Răspunde Raportează Evaluează

în 3 Aprilie 2010 | anonim_4396 explică:

Pentru gambe poti face ridicari pe varfuri.
http://www.doctor.info.ro/ridicari_pe_varfuri.html
http://www.getfit.ro/......stand.html
se poate si fara greutati.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 22 Mai 2014
GalaxyB7 întreabă:

Sunt baiat, am 14 ani, 1, 81 inaltime si 60 kg. Sunt foarte slab, am mainile subtiri, pieptul nu mi- e dezvoltat, nici spatele, mi se vad foarte tare coastele, intelegeti voi. Dar am o problema...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 18 Septembrie 2009
anonim_4396 întreabă:

Ce fel de pantaloni avantajeaza o fata scunda cu gambe scurte si musculoase? Sunt si destul de plinuta

7 răspunsuri
trimisă pe 22 Aprilie 2014
Ommmmmffffffgggggg întreabă:

Cum pot sa am si eu muschi la picioare, gambe si niste picioare groase musculoase.? Funda! Ce exercitii trebuie?

12 răspunsuri
trimisă pe 6 Mai 2014
Ellaabcd întreabă:

De ce daca genoflexiunile bombeaza fundul, dupa ce fac genoflexiuni am febra musculara doar la gambe si deasupra rotulei nu si la fese?

4 răspunsuri
trimisă pe 1 Mai 2011
ionica56 întreabă:

Genoflexiunile sunt bune pentru a face muschi la picoare? Ce altceva imi recomandati?

5 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 11 minute
1234568807 întreabă:

Ce inseamna de fapt expresia isi face planu ca tiganul?

0 răspunsuri
trimisă acum 12 minute
Andrei1903 întreabă:

Salut! Îmi puteți oferi niște nume de familie rusești sau ucrainiene care să se termine cu sufixul chi?

0 răspunsuri
trimisă acum 34 minute
Furnicuta000 întreabă:

Pentru cei din zona asta mai de sud-est si nu numai, de maine treceti la pufoaica? Cica din noaptea asta vine gerul. Credeti ca o sa avem in curand 2 anotimpuri?

0 răspunsuri
trimisă acum 2 ore
AlinMihai91 întreabă:

Salutare, am și eu o problemă la un Ford Kuga 2010 poate a mai pățit cineva. Nu- mi funcționează pozițiile pe față și luminițele de sub oglinzi dar pe spate funcționează, am verificat siguranțele...? (mai mult)

0 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 12 August
Effy35 întreabă:

Este adevărat că atunci când ești nehotărât dacă să rămâi sau nu cu soțul tău sau să începi o relație cu cineva, înseamnă că nu-ți iubești nici soțul, nici acea persoană?

10 răspunsuri
trimisă pe 28 Iulie
1onur întreabă:

Dece Pedofilii nu primesc pușcărie și detenție pe viață? La ce rost mai are sa lași un bolnav mintal în societate dacă el ca individ este bolnav mintal și are fetișuri tentați dorințe fapte...? (mai mult)

68 răspunsuri
trimisă pe 11 Iulie
anonim_4396 întreabă:

Sunt intr- o relatie la distanta de un an cu o femeie casatorita si singura modalitate prin care pot vorbi cu ea este printr- un cont de socializare de- al unei colege de munca de- ale ei. Intr- unul din...? (mai mult)

31 răspunsuri
trimisă pe 15 August
lilith16 întreabă:

Te-ai atasat vreodată sau simpatizezi pe cineva fara sa stii macar cum arata?

41 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii