Ai putea încerca dieta pe bază de supă de varză. Deși strictă, este foarte rapidă și nu doar că slăbești 5-7 kg într-o săptămână, ci și elimini toxinele din corp. Este indicat să faci o pauză de o săptămână, dacă vrei să repeți dieta de mai multe ori.
Uite un link cu informații despre dietă. Succes!
http://www.eva.ro/......-3052.html
Multe salate, pepeni, in general fructe si mult sport. Avand in vedere ca e vara si e cald poti merge cu bicicleta sau cu rolele.
*Numai bine si multa bafta la slabit!