|
anonim_4396
a întrebat:
Vi s-a întâmplat să nu puteţi dormi deloc mai multe zile la rând chiar dacă aţi fost activi pe parcursul zilei? Ce aţi făcut?
Ordonare:
Cronologică
|
anonim_4396
explică:
Nimic.
Se întâmplă când nu pot să-mi limpezesc mintea.
De obicei nu pot sa dorm când mă gândesc la prea multe probleme.
Singurele lucruri care le-am incercat și îmbunătățesc somnul sunt dusurile reci(sa te usture pielea) asta îți răcește organismul că funcționează ca un termostat și poți dormi.mai bine, eu dorm dus într-o cameră rece și de abia pot sa dorm pe caldura, remen retention(fara sex și m@sturbare 2-3 saptamani), antrenamentele intense la sala și dormitul pe jos. Da podea, nu pat poale.
Din cate știu, deși pare cam bro science. Trebuie sa dormi cu capul spre nord est. Pentru a te odihni calumea.
RăspundeÎntrebări similare
Întrebări recente
Răspunsul este publicat...
Te rugăm să aştepţi ca răspunsul tău să fie trimis spre publicare.
