Vi s-a intamplat sa plangeti continuu fara sa stiti de ce?
De fapt a inceput acum un an cand eram foarte stresata cu licenta. Am suferit o depresie cumplita...am fost o singura data la psiholog, mi-a spus ca sunt stresata din cauza licentei, sa ma duc la munte, sa ma relaxez un pic, apoi sa o iau de la capat. Asa am si facut, am fost un pic mai bine, insa iar au revenit sentimentele mele. Am fost pozitiva de felul meu, insa starea asta m-a distrus...nu mai pot sa gandesc pozitiv fara sa cred ca ma mint singura.
Am trecut de licenta, insa ma simt groaznic... nu-mi gasesc un loc de munca, m-am despartit de prietenul meu pentru ca nu il mai suportam.
Prefer sa stau singura, sa ma izolez. Toti prietenii si familia observa schimbarea mea, desi incerc sa ascund, si-mi spun adesea ca par trista, ca nu sunt cum eram de fel, si ma intreaba ce e cu mine.
In fata celor apropiati nu ma pot abtine si bufnesc in plans. Am ajuns sa plang in public, plang continuu.
Nici nu mai stiu motivul pentru care plang, dar plang continuu.
AM NEVOIE DE UN SFAT, din partea celor care inteleg, va rog!

Buna!
Da! si eu sunt cam in aceeasi "mancare de peste "... e greu, stiu.
Nu spun ca nu este neaparata nevoie de psiholog, doar ca esti pur si simplu mai emotiva.Este ceva acolo care sa te supere pe tine si totusi. cred ca este ceva in inima ta!
Probabil ai probleme familiare de care nu-ti prea place sa vorbesti, asta-i de rau! Pentru ca daca nu te descarci pe cineva ( ma refer de a povestii cuiva mai drag tie sau mai apropiat) si tii totul in tine se aduna cu timpul si se transforma intr-o depresie. Aceasta stare de a fii emotiva, nu-ti aduce nimic bun. Mai bine stai si gandeste-te 2 minute la ceea ce ai pe suflet apoi ne poti povestii noua, celor de pe TPU. Noi suntem alaturi de tine si te ajutam
Succes!

Buna, alexandra! si eu am trecut prin asta si am citit prin siteurile din afara diverse articole privin felul in care sa te stapanesti. rezultatul, EVIDENT, a fost 0. o prietena mi-a recomandat sa merg la un psiholog, dar spre rusinea mea mi se parea jenant. asa m-am hotarat sa caut pe internet o modalitate de a discuta cu cineva si a gasi oarecum solutii. am dat peste un site - www.topexperti.ro - am pus intrebari unei psiholoage si apoi am vb cu ea pe chat. mi-am rezolvat o parte din probleme, da' trebuie sa recunosc ca inca m intru sa vb cu ea o data pe saptamana. se pare ca problema mea e un pic mai profunda, da' rezolvabila. sper sa-ti fie de folos!