| AndreeaDeeaDs a întrebat:

Vi s-a intamplat vreodata sa fiti sigur pe voi si cand ajungeti in fata cuiva (chiar si a unui public) sa va pierdeti? Cum va stapaniti emotiile? Eu de multe ori nu reusesc, imi tremura glasul si mainile. Cum pot sa scap de trac?

2 răspunsuri:
anonim_4396
| anonim_4396 a răspuns:

Nu.Nu ma deranjeaza un public. Daca sunt sigura pe mine o sa fiu asa indiferent dacă sunt singura sau in fata a mii de persoane.Nu am emoții de genul asta.

anonim_4396
| anonim_4396 a răspuns:

Tine de obisnuinta, cu cat comunici mai mult cu necunoscuti/mai multe persoane care te asculta, cu atat dispare aceasta panica legata de vorbitul in public.
Legat de emotii, sunt exercitii de respiratie.