Și eu aveam o problema cu sucul asta. am mai rărit-o puțin. Știi experimentul cu ficatul de pui ținut în Cola, nu? Plus multe alte probleme pe care le cauzează.
Beau rar, stiu ca nu e benefic pentru organism si din motivul asta nu il consum.
Inlocuieste-l cu suc natural.
Redu treptat daca esti dependent.
Ciudat ca inainte nu beam, de 2 saptamani beau zilnic
Poate ai renuntat la ceva apoi ai inlocuit cu sucul asta.
Si te-ai ingrasat in doua saptamani?
Cam da, 3 kg
Vezi cu ce poti sa o inlocuiesti.
Cel putin, bea cola fara zahar, dar meh, mai bine ti-ai lua ceva suc natural, sau mai putin daunator decat cola.
Sa il inlocuiesti*
Suc de portocale am auzit ca ajuta, faza e ca beam cand era cald in oras si uite acum simt pofta non stop, macar numai simt pofta de dulciuri, de 2 luni m-am lasat de ele
Da..citisem nu stiu pe unde,ca se baga anumite substante in anumite alimente,bauturi,care creeaza dependenta.
Mda,fiecare vrea sa isi vanda marfa,intr-un fel sau altul.
Macar e bine ca te-ai lasat de dulciuri,din alea banuiesc ca puneai mai multe kg,dar ca si toxicitate, tot cola e mai toxic.
Sucul de portocale, e mai bun, nu stiu daca te referi la natural, dar oricum, ambele sunt variante mai bune decat cola.
Clar cel natural, cel din comert e chimicale, am facut eu un experiment suc de portocolae vs din comert dupa cateva zile se vedea cum jos a ajuns chimicalele ca o vopsea cel natural sa pastrat
Mai e o alternativa la Cola. dar nici asta nu este ok. :))
http://adiana.ro/green-cola-fara-aspartam-dar-cu-acesulfame-k/
Ala e mult mai rau sa nu bei, o sa beau suc de portocale sau de mere
Normal ca iti face sete datorita cantitatii uriase de zahar pe care o contine si organismul are nevoie de apa pentru a-l metaboliza,
daca bei tot cola sa iti treaca setea mai rau faci.
Nu mai zic de faptul ca zaharul creeaza dependenta.
Dupa ce vezi clipul asta nu cred ca o sa mai bei cola vreodata :)
https://www.youtube.com/watch?v=Hyamsrw1Ej4
Clar, e cea mai recomandata pentru hidratare
https://brightside.me/......er-315660/
Bea apa minerala dacă simți nevoia de acid.
Cum poti spune ca te-ai lasat de dulciuri din moment ce bei apa aia cu zahar? Normal ca nu simti nevoia de dulce din moment ce tu continui sa ii furnizezi organismului zahar. N-am mai baut cola de cel putin 7 ani.
Ai dreptate in fapt tot zahar i dau, ba chiar mai rau ca lichidul creste mult mai puternic insulina decat dulciurile
Am o manie pentru Cola Lime.
Beau macar o sticla din sticla de 0.3l saptamanal, uneori si doua. De regula la o masa mai grea. Nu prea beau Cola de sete, ci doar ca bautura racoritoare ce insoteste o masa (nu, nu shaorma sau pizza).
Zic sa inlocuiesi coca cola cu un suc facut din fructe naturale sau apa cu (lamaie si/sau gheata). coca cola este un suc extrem de nociv care te va afecta in viitor
Bun sfat, multumesc
Cu placere