Voi cati litri de apa beti aproximativ pe zi? Beti apa sau consumati alte lichide?

Eu mai beau si bere.

Cam 3 litri, beau apa destul de multa in general

Foarte putin, cred ca maxim un litru

Apa undeva pe la 1l.
Cand e cald, peste 2l.
Mai beau cafele, suc, bere. Mananc ciorba, si aia cred ca se pune.

Uneori peste 2 litrii, dar in cele mai multe zile cam 1, 5.

Nu știu, beau destul de putina

2-4.

Beau cam 600 ml pe zi si imi ajunge.

~2 L

Nu am stat să număr, dar cred ca mai puțin de 2/

Nu țin evidența. Beau când îmi e sete și când mănânc ceva lichid ( lapte, supe/ciorbe sau iaurturi

Aproximativ doi litri.

2-3 litrii, depinde de zi.

Încerc să beau minim 2 L de apă pe zi chiar dacă de multe ori nu simt nevoia să beau chiar atât.De sucurile din comerţ încerc să nu mă ating prea pentru că dacă beau şi din-astea, nu prea mai pot ajunge să beau ăia minim 2 L de apă (pe lângă faptul că sunt nesănătoase logic)

2 l. Beau apa+alte lichide, ceaiuri, bere, bauturi racoritoare, limonada.

In zilele in care am 2 antrenamente de inot + sala beau 3-4 litrii de apa

3 L daca ma joc la Pc

Eu beau cam puțină, nu știu de ce, dar dacă beau 2-3 pahare de apă de dimineață pe la 7-8 îmi ajunge pentru toată ziua. , bine înțeles că atunci când fac efort sau este cald ajung până in 2 cred.