Voi ce faceti cand sunteti stresati? Sau cand ziceti ca nu mai puteti face fata temelor, lectiilor respectiv serviciului ce ganditi pentru a incerca sa va linistiti?

De obicei imi pun muzica care-mi face placere sa o ascult si imi acord putin timp pentru mine, doar pentru mine. Ma rasfat cu o carte, sau scriu o poezie. Daca nu ma simt in stare sa fac asta, ma urc in masina si conduc fara directie.
Consider ca sunt singura care pot face ceva ca sa ies din aceasta stare.

Oftez de cateva ori, pana mi se atrage atentia, fiindca in ultimul timp a devenit un tic apoi ma incurajez ca se putea mai rau...si in scurt timp, mi se confirma! asa sunt eu...plina de optimism!

Ce gandesc este foarte important, pentru ca de asta depinde cum voi depasi/gestiona eu situatia respectiva! Imi spun ca mi se intampla asta tocmai pentru ca sunt suficient de puternica sa pot trece peste, si de ce nu, sa pot invata din chestia asta nasoala, sa-mi fie de folos mai tarziu! Imi spun si ca nu merita sa ma stresez pentru ceva ce se va rezolva mai devreme sau mai tarziu. Sigur, ma descarc/infurii, dar imi trece repede, gandindu-ma ca, in definitiv, de asta exista greselile si situatiile nasoale - sa poti invata din ele! Altfel, cum m-as putea perfectiona? Sau evolua ca om?! Cum as sti ce sa corectez la mine?!

Eu cand sunt stresata incep sa-mi pun sentimentele pe hartie, iar daca fac vreo greseala de ortografie incep sa mazgalesc in zig zag cuvantul.De obicei tensiunea imi revine la normal chiar inainte sa scriu tot ce ma apasa pe umeri. Ma relaxeaza total!

Ma calmez si ascult ceva muzica. Tu?

Eu cand sunt stresat. bine. daca sunt acasa. accesez youporn sau redtube(mai stiu o groaza) si stresul am paraseste.
pe la scoala mai trag cate o tigara si are cam 15% din efectul primei metode
''FAra vicii am fi doar niste robeti"

Imi place o astfel de tensiune. Ma gandesc ca dupa relaxarea va fi adorabila si voi profita de ea la maxim.