Degeaba iti repeti in creier continuu: "Totul e bine, o sa ne impacam, da, asa va fi...", daca nu crezi in ceea ce spui. Ai fost parasita, deci, asta inseamna ca felul tau de autosugestie nu te ajuta cu nimic. Dupa cum spuneam, autosugestionarea ta consta in miciuni. Daca el te-a parasit, asta denota ca nu te mai vrea. Pentru ce autosugestie? Nu vad care-i rolul ei. Trebuie sa -ti spui urmatoarele: "Nu ma vrea, deci, nu are rost sa mai fug dupa el!" Asta numesc autosugestionare pozitiva in cazul tau.
Autosugestia este cea mai puternica "arma" de a scapa de depresie.
incearca sa faci diverse lucruri, ca sa iti ocupe timpul
LisaJulie întreabă: