Trebuie sa constientizezi perioada de boala ca pe o scurta pauza.Deprimarea iti prelungeste aceasta stare, asa ca in acele momente trebuie sa te concentrezi asupra a ceea ce ai de facut dupa.
Mi-am facut deja planuri ce voi face dupa!
Am avut o perioada perioada destul lunga un an si ceva,in care am avut o stare de depresie severa permanenta,din care nu mai puteam iesii, devenind la un moment dat atat de accentuata incat am incetat sa ma vorbesc cu cineva, devenind inchis in mine si antisocial, lucru care mia adus si mai multe necazuri, fiind atunci nevoit sa renunt la orice relatii cu lumea inconjuratoare.