Pune o întrebare

Conversaţii

în 30 Iunie 2017 | a întrebat:

Vreu niste sfaturi cum pot sa adorm mai repede? Dau funda

2 Raportează Evaluează

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 30 Iunie 2017 | a răspuns:

Bea ceai de valeriană înainte de culcare si fa exercitii de respirație. Trage mult aer in piept, menține cateva secunde si expira incet. Repeta procedura pana adormi.

Răspunde Raportează Evaluează

în 30 Iunie 2017 | a răspuns:

Personal, cand am avut niste probleme cu somnul, inainte de culcare cu vreo jumatate de ora beam lapte cu miere si cu 2-3 nuci prin el, iar cand voiam sa adorm nu aveam nicio problema. Apoi poti face sport inainte cu vreo ora, la fel, pentru mine a functionat.
Incearca in acelasi timp sa nu ai tot felul de device-uri care emana radiatii prin jurul tau.
Sper sa ai odihna placuta! happy

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 11 Aprilie 2011
SwAn întreabă:

Ce sfaturi imi dati sa adorm mai repede seara?

13 răspunsuri
trimisă pe 24 Ianuarie 2011
LastKiss întreabă:

Funda! Salut a-s vrea si eu sfaturi cum sa adorm mai repede. Eu de obicei cand ma pun sa dorm adorm cam greu!

11 răspunsuri
trimisă pe 7 Decembrie 2014
Alien1 întreabă:

imi puteti da niste sfaturi despre cum sa adorm mai repede? Funda pentru cel mai bun raspuns.

2 răspunsuri
trimisă pe 8 Septembrie 2018
DeeyuAndrei întreabă:

Cum aș putea să adorm mai repede seara? Îmi ia foarte mult timp. Ceva sfaturi? Mersi!

8 răspunsuri
trimisă pe 21 Mai 2010
Aleeeeeeeexxxx întreabă:

Cum sa adorm repede?

8 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 6 ore
anonim_4396 întreabă:

Bună! Fata la care merg sa ma pensez a spus ca are nevoie de mine ca model pentru aplicarea extensiilor de gene. Știu ca eu nu plătesc nimic, dar ea îmi da mie bani pentru acest serviciu sau nu?

1 răspuns
trimisă acum 7 ore
RAY întreabă:

Ca persoana introvertita credeti că călătoriile ar fi o plăcere pentru noi?

1 răspuns
trimisă acum 9 ore
Mihaela024 întreabă:

Bună,pe data de 22 am transferat 12 euro din PayPal în cont banca Transilvania, ieri a fost la 9:59 finalizata plata, dar nu-i i-am în cont banii.

1 răspuns
trimisă acum 13 ore
Hshdb întreabă:

În cat timp se duce mirosul de vape din cameră?

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 12 August
Effy35 întreabă:

Este adevărat că atunci când ești nehotărât dacă să rămâi sau nu cu soțul tău sau să începi o relație cu cineva, înseamnă că nu-ți iubești nici soțul, nici acea persoană?

10 răspunsuri
trimisă pe 28 Iulie
1onur întreabă:

Dece Pedofilii nu primesc pușcărie și detenție pe viață? La ce rost mai are sa lași un bolnav mintal în societate dacă el ca individ este bolnav mintal și are fetișuri tentați dorințe fapte...? (mai mult)

68 răspunsuri
trimisă pe 11 Iulie
anonim_4396 întreabă:

Sunt intr- o relatie la distanta de un an cu o femeie casatorita si singura modalitate prin care pot vorbi cu ea este printr- un cont de socializare de- al unei colege de munca de- ale ei. Intr- unul din...? (mai mult)

31 răspunsuri
trimisă pe 8 August
anonim_4396 întreabă:

Cum s- a ajuns sau cum credeți că s- a ajuns ca răspunsul majorității oamenilor (din ce am observat eu) la asemenea probleme https://www.tpu.ro/dragoste- si- sex/cum- se- face- ca- raman- gravide-...? (mai mult)

18 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii