Pune o întrebare

Coronavirus

în 12 Mai 2020 | a întrebat:

Sufar de germofobie, diagnostic pus de un medic specialist nu din capul meu. Nu e ceva foarte grav, insa de cand cu aceasta epidemie lucrurile s-au cam precipitat, sa spun.
Ok, am respectat multe din ce mi-a zis medicul, am stat in casa, m-am spalat obsesiv pe maini. Marea problema e ca din 16 ma intorc la munca si va trebui sa ma deplasez mai mult prin oras.
Cred ca o voi lua razna, serios. Cum sa imi controlez frica? Cum sa nu innebunesc? Oameni multi, autobuze/metrou. Ce voi face?

2 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele medicale necesită asistenţă/consult specializat, vă recomandăm să apelați la acest tip de consult pentru diagnostic și tratament. Sugestiile utilizatorilor TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical.

Psihologii voluntari din secțiunea Coronavirus răspund doar întrebărilor legate de ce simțiți în această perioadă, întrebări care au legătură cu starea voastră psihică în contextul pandemiei.
Pentru informații oficiale despre pandemia de coronavirus folosiți site-ul https://stirioficiale.ro sau alte surse validate de autoritățile statului.

Ordonare:

2 răspunsuri:

Răspuns utilizator avertizat

în 12 Mai 2020 | a răspuns:

Bună Traian_Valeriu,

dat fiind faptul că este o fobie, recomand câteva discuții cu un psihoterapeut, care te vor ajuta să depășești confortabil perioada de revenire la activitățile de zi cu zi și să tratezi această tulburare.
Mi-e puțin neclar de cât timp ai această fobie, precum și care sunt acțiunile și mecanismele de a-i face față, pe care le-ai întreprins până acum pentru a o stăpâni (spălatul pe mâini este o consecință/manifestare a fobiei, nu este "un tratament"). Din această cauză, cred că este necesară discuția cu un psihoterapeut și implementarea unui plan concret de tratare a fobiei.
Numai bine.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 16 Octombrie 2019
BeatriceMaria98 întreabă:

De 6 luni de zile am dureri ascutite in piept cand fac vreo miscare brusca sau dupa ce fumez mai mult. In ziua de Pasti, dupa ce inainte cu cateva zile trebaluisem intr- una si framantasem si ...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 21 Septembrie 2011
nicoleee întreabă:

as vrea sa-mi dea cineva un sfat pentru ca se pare ca singura nu reeusesc sa gasesc raspunsul. In ultima perioada am avut ceva probleme cu alcoolul. Sa fiu mai exacta, in ultimii? (mai mult)

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă pe 29 Octombrie
IntIonut întreabă:

Salut! Știe cineva cum as putea rezolva faza cu amenzile din pandemie? In 2020 am primit o amendă în valoare de 20.000 de lei prin nerespectarea ordinilor de restricție. Acum mi- a venit de la ANAF...? (mai mult)

27 răspunsuri
trimisă pe 15 Octombrie
Magie2525 întreabă:

Bună tuturor, cine este SamHarris de fapt?

3 răspunsuri
trimisă pe 4 Octombrie
Furnicuta000 întreabă:

Cum credeti ca se poate gestiona traficul din Bucuresti? Deci e ceva groaznic. Si sa nu credeti ca sunt una din aia care se plange de trafic dar merge singura in masina zilnic la serviciu. Eu merg numai...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 28 Septembrie
nukeyly întreabă:

Pareri? https://www.youtube.com/watch?v=7YGiyTa4s7w Holy SMOKES! AstraZeneca JUST admitted the truth about its COVID vaccine | Redacted w Natali Morris yt user: Redacted 2.5M subs la minutul 4.25 ...? (mai mult)

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 13 Iulie
TamplaruAnisoara întreabă:

Inca un deces datorat lui covid in orașul in care o sa merg la banca miercuri. Ieri l- a îngropat. L- am cunoscut, era din Biserica Adventista din care am făcut si eu parte. A fost cu sotia la Târgoviște...? (mai mult)

25 răspunsuri
trimisă pe 7 Iulie
LaviniuA întreabă:

Sunt putin surprinsa de revenirea Covid. In Europa, dar si in Romania, au crescut rapid cazurile, in doar cateva saptamani, la mii si zeci de mii pe zi. Cum explicati cresterea asta brusca? Credeti...? (mai mult)

14 răspunsuri
trimisă pe 7 Iulie
whatisthis19 întreabă:

Dupa 15 iulie se mai poarta masca?

23 răspunsuri
trimisă pe 4 Septembrie
Taetae58 întreabă:

Ce părere aveti despre Pfizer?

13 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii