54-52 aici trebuie sa fi bafta (nu te grabi sa fc greva a foamei ),cu calm,multa miscare si o diete sanatoasa. Vorbeste cu mama,sa iti pregateasca ceva fara prajeli, grasimi, paine (esti in crestere va fi o problema)uita dulciurile si porcariile din magazin.
Hmmm...cum a spus emima ar trebui 54 de kg sa ai deci daca facem 64-54= 10 kg ar trebui sa dai jos deci draga mea punete pe gimnastica succes!