Am 13 ani şi. 4 luni. şi mă masturbez de 2 ori pe saptamana, depinde, cand simt nevoia, doar ca ma excit in maxim 2 minute si ejaculez, cum rezolv?

Este o activitate normala si utila avand in vedere ca reduce stresul hormonal.Conform ultimelor cercetari medicale are un rol benefic organismului.

Ca sa renunti la masturbare: elimini pornografia, te tii ocupat, nu te mai gandesti la sex, faci ceva sport.
Ca sa nu mai termini rapid: reduci presiunea cu care strangi si ritmul, te gandesti la ceva banal. Chestia asta e un bun exercitiu si pentru cand vei face lucrul real si vrei sa termini in acelasi timp cu partenera.

Nu te mai gandi la masturbare si ai sa vezi ca nu te vei excita si nici nu vei ejacule asa de repede cum spui tu.

Stai linistit, esti prea sensibil cu timpul iti vei putea controla ejacularea. acum scopul masturbarii e sa ejaculezi. e bine ca atunci cand faci sex sa nu ai problema asta, dar asta o vei vedea la momentul ala... du-te la scoala, mananca, fa miscare, nu-ti mai bate capul cu din astea de acum, bucura-te de tinerete si important nu devenii un ***

13 ani si 4 luni si te masturbezi de 2 ori pe saptamana? - ar trebui sa o faci cel putin de 2 ori pe zi... si asa sa inveti sa te autocontrolezi ai sa nu te termini atat de repede. Imcearca sa mai schimbi ritmul sau gandurile in timo ce o faci Bafta