Incearca sa te relaxezi, nu trebuie sa ai un comportament trebuie sa fi tu asa cum esti si atat, nu te mai gandi in timp ce faci ceva la problemele care le ai...stresul trebuie sa dispara,daca ai o relatie stabila spune-i partenerului tau despre asta, e bine ca el sa stie pentru a lua atitudine, un barbat daca este inteligent stie cum sa isi satisfaca partenera