1.
Exerciții Kegel
Terapie comportamentală
Medicație:
2.
O alimentație sănătoasă:
Exercițiu fizic regulat
Evitarea fumatului și a consumului de alcool
Evitarea expunerii la substanțe chimice nocive
Cheamo pe violeta sa traga de cuc sa vezi ce ejacuezi ca furtunu de pompieri
1. Meditează, încearcă să te controlezi, sunt diverse tehnici pe net.
2. Alimentația, exerciții fizice, preludiu mai lung, masturbarea/actul sexual trebuie să dureze puțin mai mult.
anonim_4396 întreabă: