Bună.
În perioada aceasta delicată evită efortul fizic și intelectual!
În caz contrar crești fluxul sângelui și poate curge mai tare.
Sănătate!
Pa, pa.
Dacă fluxul menstrual este abundent, evită să faci efort fizic.
Sportul este o modalitate bună de a te menține în formă, te ajută să fii puternică și suplă, și îmbunătățește funcționarea inimii și a plămânilor, dar mai bine așteaptă să se termine menstruația.
Decât să ai parte de surprize neplăcute, mai bine ai răbdare încă 2-4 zile!
Baftă!
Daca nu ai dureri de burta este chiar indicat sa faci sport in timpul menstruatiei! daca ai dureri de burta si fluxul este prea mare si nu te simti in stare nu fa asta.dar din punct de vedere medical nu este nici o problema! viitor dr. Leonard cu incredere