Spune-i medicului de familie ce problema ai si el iti va recomanda medicamente adecvate bolii tale.
Consuma alimente iuti, mananca mese regulate si respecta-ti orele de somn (7-8 ore/noapte), poti sa treci si pe la doctorul de familie, optional. Sanatate!
Nu poti lua nimic, in schimb iti poti imbunatatii circulatia, daca te apuci de un sport si faci multa miscare!