| Gabri3la16 a întrebat:

Buna! Am o problema pe care imi e rusine sa o spun fata in fata unei persoane care m-ar putea ajuta.

Sunt fata, am 16 ani, si sunt dependenta de filme pentru adulti.

Totul a inceput la 14 ani, cand o prietena mi-a trimis un link de pe Po**Hub. M-am uitat 2 minute si am iesit, dar am avut o stare de bine asa ca am mai intrat si a 2-a zi, si a 3-a zi, si a 600-a zi. Nu pot scapa de dependenta asta, chiar daca intretin relatii sexuale la 2 sau 3 zile, pentru ca am un libidou foarte mare.

Pana acum am peste 600 de filme vizionate cap coada.

Ma puteti ajuta cu niste sfaturi? Dar nu de genul: " Nu te mai uita" si atat, pentru ca nu pot.

39 răspunsuri:
anonim_4396
| anonim_4396 a răspuns:

Alimentatie sanatoasa
Sport(Du-te la sala si fa efort)
Foarte multa munca fizica
Socializare
Pune pe cineva sa iti puna parole la site-uri porno
Si eu am fost in situatia ta in adolescenta si cand m-am dus peste 18 ani m-am lasat.Au fost hormonii sexuali prea excitati.

| C0aeLuiMata2 a răspuns:

Nu te mai uita

| RoCkKiD a răspuns:

Intrebarea e alta. Se intampla sa nu mergi la scoala, sa nu iti faci temele sau sa nu iesi cu prietenii pentru ca esti mai itneresata de filmele pentru adulti decat de celelate chestii din viata ta?

| AdioTPU a răspuns:

Aici găsești câteva sfaturi pertinente. Poate îți vor fi de ajutor: https://amaflat.ro/......dolescent/

| anonim3247 a răspuns:

Poți să vezi și 1000 de filme că nu e nimic dacă faci sex la 2 sau 3 zile.

sadrian46
| sadrian46 a răspuns:

Ca orice dependență. se tratează
în mod specific. Îți recomand o carte pentru schimbarea, modificarea obiceiurilor. O găsești și tradusă. Atomic Habits de James Clear.

| Gabri3la16 explică (pentru RoCkKiD):

Nu,n-am probleme din astea. Doar ca pur si simplu vreau da scap de dependenta asta.

| Gabri3la16 explică:

Sper ca glumesti

| Gabri3la16 explică (pentru AdioTPU):

Ms, o sa ma uit.

| Gabri3la16 explică (pentru sadrian46):

Nu prea am timp de citit carti si nici nu prea ma pasioneaza.

| RoCkKiD a răspuns (pentru Gabri3la16):

Atunci nu stiu cum sa iti spun dar nu suna a dependenta ce zici tu. Esti doar o persoana cu un libidou mai mare si din cauza a ceea ce citesti pe net ai ajuns sa fii speriata ca faci cea gresit. Cat timp nu iti afecteaza viata persoanala nu este o dependenta.

Răspuns utilizator avertizat
| doctorandus a răspuns:

Adictia de porno nu este un diagnostic recunoscut de breasla medicala. Surse: DSM-5, ICD-10, ICD-11, DSM-5-TR.

| doctorandus a răspuns (pentru AdioTPU):

Alea sunt sfaturi pseudomedicale si pseudopsihologice.

| mihai69 a răspuns:

Hmmm... Totuși, dacă ție îți place și te simți bine făcând asta, de ce ai vrea să renunți?!?

| Gabri3la16 explică (pentru RoCkKiD):

Deocamdata nu ma afecteaza, dar sunt multe efecte pe care poate le voi simti mai tarziu.

| Gabri3la16 explică (pentru Violleta2022):

Ba da, de ce?

| Gabri3la16 explică (pentru doctorandus):

Poate n-o fi recunoscuta, dar nu poti sa negi ca nu exista. O data ce te-ai uitat de 2 ori, te mai uiti inca vreo 10 ani.

| Gabri3la16 explică (pentru Gabri3la16):

Pentru ca exista mai multe efecte pe care le voi simti mai tarziu.

| CleanHeart a răspuns:

Daca te chinui puțin scapi de orice dependenta in 21 de zile și când creierul te păcălește și zice du.te iar acolo că ești fericit, tu nu trebuie sa mergi acolo dacă știi că e o chestie rea și cu zilele o să te scârbești de toxicități și cel mai important ocupa.ti timpul cu ceva bun și productiv că altfel iarăși îl pierzi aiurea, îs atâtea in care poți să îți investești energia și să evoluezi de o să simți o grămadă de mândrie

| RoCkKiD a răspuns (pentru Gabri3la16):

Si care ar fi efectele alea?

| Gabri3la16 explică (pentru RoCkKiD):

Pai anxietate, crearea fanteziilor care sunt imposibil de realizat, pretuirea partenerului doar pentru sex etc... astea sunt peste tot pe internet.

| doctorandus a răspuns (pentru Gabri3la16):

Si? De ce ar fi "anormal" sa te mai uiti inca 10 ani?

| doctorandus a răspuns (pentru Gabri3la16):

Dupa cum am spus: alea sunt sfaturi pseudopsihologice.

| doctorandus a răspuns:

Conform unui studiu din 2023, „majoritatea bărbaților și o pluralitate substanțială dintre femei folosesc pornografie".

Grubbs, Joshua B.; Floyd, Christopher G.; Kraus, Shane W. (ianuarie 2023). „Pornography Use and Public Health: Examining the Importance of Online Sexual Behavior in the Health Sciences". American Journal of Public Health. 113 (1): 22–26. doi:10. 2105/AJPH. 2022. 307146. PMC 9755930. PMID 36516393.

| doctorandus a răspuns:

Foarte probabil, majoritatea populației SUA între 18 și 35 ani folosește porno cel puțin o dată pe săptămână.

Buchholz, Katharina (11 februarie 2019). „Infographic: How Much of the Internet Consists of Porn?". Statista Infographics. Accesat în 11 august 2022. https://www.statista.com/chart/16959/share-of-the-internet-that-is-porn/

În psihiatrie, ce face majoritatea este în mod axiomatic considerat normal.

| RoCkKiD a răspuns (pentru Gabri3la16):

Sunt ingrijorari legitime doar ca nu ai identificat corect posibila sursa a problemelor de care ai zis. Tu nu te lupti cu o adictie sau o tulburare, tu te lupti cu modul in care procesezi niste lucruri care ti se intampla.

Tu ai vazut niste chestii scrise pe net de niste oameni care nu au nici ce mai mica idee despre ce vorbesc si ai folosit informatia aia ca sa procesezi ce se intampla in viata ta, si asa ai ajuns aici.
Realitatea e ca uitatul la filme pentru adulti si masturbarea sunt lucruri complet normale pe care toti oamenii le fac, foarte putini recunosc, mai ales in Romania pentru ca sunt invatati la fel ca tine ca e o chestie rusinoasa, dar toti oamenii o fac. Acum, e drept ca nu toti oamenii o fac in aceiasi masura, normalul nu e o valoare fixa ci e un interval, dar ca regula semi generala, anormalul incepe in momentul in care activitatea/substanta incepe sa iti afecteze iar din spusele tale nu e cazul.

Acum, cat despre ingrijorarile tale, daca esti o persoana cu un libidou mai ridicat, nu o sa trebuaisca decat sa iti gasesti un partener compatibil. Cat despre fantezii, o sa inveti cand mai cresti ca nu esti singura cu fantezii, toti oamenii le au.

| doctorandus a răspuns:

Cei care propovaduiesc ca "porno nu e bun" si "porno e daunator la trup/minte" se ocupa de fapt cu spalarea creierului.

Ii deranjeaza ca oitele parasesc staulul in care ei le spala creierii.

Răspuns utilizator avertizat
| Gabri3la16 explică (pentru Violleta2022):

Pai, am teme, dar nu le fac ca n-am chef de ele, si de invatat doar la teste. Chiar si asa iau note de minim 8 mai mereu.

Sa ma culc la 22? Imposibil. La ora aia ajung acasa, uneori nici atunci happy

Munca in casa asta nu prea e. Avem robot aspirator care aspira si da cu mopul singur, robot de spalat geamurile si cel mai bun purificator de aer care capteaza praful. E mereu lună peste tot in casa.

Deci am timp si pentru filme porno laughing