Buna poti lua si ospen si bitter pentru ca bitterul contine o cantitate destul de moderata de alcool. Bitterul are alcool deoarece plantele suedeze se macereaza in rachiu de secara. Eu iti recomand sa iei ospenul dimineata si seara bitterul sau invers
Daca ai peste 12 ani poti sa iei bitter suedez pentru ca are un continut scazut de alcool. daca vrei sa le iei pe amandoua in acelasi timp, uita-te pe prospectele ambelor, sa nu contina aceleasi ingrediente.sau poti intreba la farmacie,nu la plafar, pentru ca farmacistele sunt mai bine pregatite, decat persoanele care vand la plafar.