Bună!
Nu eşti grasă. Lasă complexele deoparte, ignoră ce spun colegele tale şi învaţă să te iubeşti pe tine însuţi.
O zi frumoasă!
1.70 si 69 kg/
Ai o greutate normala, dar nu trebuie sa mai mananci grasimi si trebuie sa incerci sa slabesti. Te afli la limita cu 3 kg de categoria C (peste greutate normala)
Am slabit 7 am avut 76 kg. O sa incerc sa mai dau jos vreo 3-4
Nu baietii, fetele
Ești în creștere e normal să fii mai plinuță acum, stai liniștită că vei slăbi pe parcurs, atâta timp cât nu faci exces de dulciuri și grăsimi.
NoMAna3 întreabă: