Metoda calendarului o pot folosi doar femeile cu menstruatii perfect regulate. Se considera cu risc minim primele 5 zile (din momentul venirii menstruatiei, atentie, asta include zilele de sangerare) si ultimele 5 zile inaintea unei noi sangerari.
Buna, pai daca ai menstruatia regulata, in mod normal ciclul menstrual este de 28 de zile dar poate sa varieze...de obicei cam 5 zile inainte si 5 zile dupa menstruatie exista un risc mai scazut de a ramane insarcinata, atunci nu esti in perioada fertila, dar adevarul e ca nu poti fi sigura niciodata, ca se poate sa ramai, asadar foloseste un mijloc mai sigur de contraceptie; te poti ghida si dupa acest calendar dar nu 100%.
Metoda calendarului presupune perioade in care poti face sex fara riscul de a ramane insarcinata.se presupune ca la 5zile dupa ciclu si 5 zile inainte de ciclu sunt zile libere. ovulatia se petrece intre a 14-18 zi si atunci este un risc ffffmare sa devii mamica.aceasta metoda nu este deloc sigura, iti recomand prezervativul care te apara si de boli cu transmisie sexuala.