Cum as putea sa ma las de masturbare? Mi se pare foarte greu, din moment ce sunt dependent de 4 ani. Ma abtin de vreo 7 zile asa, dar simt ca ma urc pe pereti. Ma simt extrem de energic, dorm noaptea doar 3-4-5 ore, o energie pe care nu am mai simtit-o de la 14 ani cred. Sugestii pentru a trece mai usor peste perioada asta?
Da,am cateva.
1.Fa sport, o sa fie mai usor sa te controlezi daca faci sport (flotari, genuflexiuni) sa scapi de energie.
2.Intelege ca nu te ajuta cu nimic, nu faci tu sex daca te uiti la un film xxx, ci aia fac.
3.Antreneaza-ti vointa, spune ca "la ora 10 o sa fac 5 flotari", fa asta zilnic, iti dezvolti abilitatea de a lua o hotarare si a merge pana la capat.Si cand o sa zici "nu o sa mai fac xyz" nu o sa o mai faci.
3.Nu te mai uita la xxx.
4.De cate ori iti vine sa faci sex,nu te mai gandi sa te uiti la xxx,sau sa te masturbezi,ci gandeste-te ca trebuie sa iti faci o iubita la care sa tii,si sa faci sex cu ea.(nu sponsorizez aici sa stai cu o fata doar pentru sex,mi se pare de cacao, si esti un jeg daca faci asta). Daca iti schimbi gandul "sunt excitat, ma duc sa ma uit la xxx, sau sa ma masturbez" in "trebuie sa imi fac o prietena la care sa tin, si sa fac sex cu ea" o sa iti fie mai usor.Cu cat repeti mai mult, cu atat o sa fie mai usor.Impune-ti sa te lasi de masturbare indiferent de ce simti,ce gandesti,spune-ti "indiferent de ce voi simti,nu o sa fac", trebuie sa iti convingi intai mintea cu asta, si sa repeti zilnic, chiar daca clachezi continua, sa nu lasi lantul sa se rupa macar 30 de zile, pana devine obicei, si o sa vezi ca o sa treaca in cateva minute senzatia aia.
Eu am folosit ce am zis mai sus cand m-am lasat de fumat 
A functionat la mine, poate functioneaza si la tine.
Răspunde
Ordonare:
După relevanţă
Răspunde
Răspunde Asta e doar in mintea ta! E normal sa te gandesti la sex nonstop, toti adolescentii o fac. Te izolezi si nu te poti concentra pentru ca te simti vinovat. Iar asta e vina unei societatii retarde si a site-urilor cretine unde ai citit toate idiotenile astea despre masturbare.
Si acum cum e?
"Ma abtin de vreo 7 zile asa dar simt ca ma urc pe pereti"
"Ma simt extrem de energic"
"Dorm noaptea doar 3-4-5 ore"
"O energie pe care nu am mai simtit-o de la 14 ani cred"
Aparent mult mai bine... nu esti nici distrat, nici frustrat... deloc.
E ceva normal pentru un adolescent sa urle hormnii in ei. Masturbarea e ceva normal mai ales la varsta ta, atat timp cat nu faci exces
Am sa traduc un citat din Encyclopedia of Children's Health:
"Masturbarea este auto-stimularea organelor sexuale, cel mai adesea pana la orgasm. 60% pana la 90% din adolescentii baieti si 40% din fetele adolescente se masturbeaza. Desi atitudinile oamenilor referitoare la masturbare difera mult, nu exista dovezi ca masturbarea ar fi in vreun fel daunatoare din punct de vedere fizic, psihologic sau emotional. Pentru multi tineri masturbarea este o ocazie de explorare sexuala proprie inainte de a se decide sa faca sex cu o alta persoana. Este de asemenea considerata cea mai sigura forma de sex pentru prevenirea bolilor cu transmitere sexuala, inclusiv virusul imunodeficientei umane (HIV)."
"Masturbarea ofera o modalitate sanatoasa de a-si exprima si explora sexualitatea proprie si de a elimina stressul sexual fara riscurile asociate contactului sexual, conform multor profesionisti medicali. Ei sunt de asemenea de acord ca masturbarea este o modalitate naturala, normala si sanatoasa de explorare de sine si de exprimare sexuala."
"Este din recunoscut din ce in ce mai larg intre profesionistii sanatatii mentale ca masturbarea poate reduce depresia si conduce la sporirea respectului de sine. Masturbarea poate fi in special folositoare in relatii in care un partener vrea mai multa activitate sexuala decat celalalt, caz in care masturbarea contribuie la restabilirea echilibrului."
http://www.healthofchildren.com/M/Masturbation.html
Autor: Ken R. Wells. Aceste puncte de vedere sunt confirmate in Jacqueline L. Longe, ed (7 iunie 2011). „Masturbation". The Gale Encyclopedia of Children's Health: Infancy Through Adolescence. 4 (ed. Second). Detroit, Mich.: Cengage Gale. p. 1404. ISBN 978-1-4144-8641-3. OCLC 712621295 si in Thomas H. Ollendick; Carolyn S. Schroeder (6 decembrie 2012). „Masturbation". Encyclopedia of Clinical Child and Pediatric Psychology. Boston, MA: Springer Science & Business Media. p. 359. ISBN 978-1-4615-0107-7. OCLC 913623298.
De asemenea Ollendick si Schroeder numesc miturile despre masturbare si tratamentele carora le-au dat nastere "una din cele mai negre pagini din istoria religiei si medicinii".
Esti adolescent si e normal, dar nu atat de mult.Zau asa, o sa ajungi sa te masturbezi pe strada si la scoala, in banca... Poate cand iti vine sa te masturbezi mananci niste ciocolata.E o alta placere, si daca nu te poti abtine ar trebui sa vorbesti cu un psiholog, esti dependent! Sper sa scapi de aceasta placere ciudata.Bafta!
Răspunsul este publicat...
Te rugăm să aştepţi ca răspunsul tău să fie trimis spre publicare.
