Cum îmi dau seama când ajung la orgasm? Ce sentiment ar trebui sa am?

Femeiele pot ajunge la punctul culminant al placerii sexuale, adica la ORGASM, prin stimularea uneia sau a ambelor zone de pe corp denumite zone erogene primare, care sunt clitorisul si vaginul. Aceste 2 regiuni provoaca o placere diferita, o femeie putand avea orgasm dupa atingerea unui prag suficient de excitatie prin stimularea uneia sau a alteia, chiar daca uneori este necesar sa fie excitate ambele zone in cursul aceluiasi contact sexual. Clitorisul este un mic organ erectil, bogat in terminatii nervoase, (se pare ca exista peste 8.000 de astfel de terminatii), a carui parte vizibila situate deasupra partii anterioare a labiilor mici. Dar intrucat acesta este un organ foarte sensibil, partenerul trebuie sa aiba o grija deosebita, sa-l dezmierde cu multa delicatete de preferat cu limba sau buzele. Prin excitare continua vaginul se lubrifiaza, labiile mari se umfla/tumefiaza, clitorisul se ridica/intareste, pulsul se accelereaza in timpul actului sexual propriu-zis toate aceste fenomene se intensifica cu incepere din momentul penetrarii si se termina chiar inainte de orgasm. Atunci cand excitatia atinge punctual sau culminant, muschii vaginului si ai regiunii perineului/anali se contracta si se produce inevitabilul. Aparitia orgasmului este precedata de intarirea sfarcurilor, tumefierea mameloanele, acoperirea corpului de transpiratie, frisoane, un ritm cardiac si o respiratie tot mai rapida, care se accelereaza si mai mult atingand o frecventa maxima. Uneori gemetele se intensifica putand deveni foarte intense/sonore. De asemenea, se pot contracta ritmic toti muschii corpului, generand un intens sentiment de bine. Totul culmineaza in momentul in care aceste miscari musculare involuntare devin ritmice, la intervale de aproximativ o secunda si nimic, nicio forta nu poate sa le opreasca. Numarul lor poate varia de la 5 la 15, iar intensitatea lor poate fi extrem de diferita de la o simpla "gadilitura-furnicatura" la un veritabil "cutremur" de placere, greu de suportat. In multe cazuri daca actiunea de excitare continua, dupa primul orgasm se pot produce mai multe orgasme in "cascada". In final va apare si relaxarea, reprezentata printr-o moleseala generalizata, organele genitale isi revin la dimensiunea si culoarea obisnuita, atat ritmul pulsului si cel al respiratiei se domolesc. Totul reintra in normal. Iubitul poate sa-ti produca cel mai usor orgasmul clitoridian prin stimularea neintrerupta a clitorisului, timp de mai multe minute care se poate face doar manual sau folosind limba si buzele (cunnilingus) sau chiar de catre tine prin mangaierea/masarea clitorisului si/sau prin "degetica" (masturbare). Spor la lucru!