1 Fii sincer cu ea! Nu vorbim doar din punct de vedere estetic, dar și medical nu e bine să fi supraponderal. Depinde și de greutatea ei, dacă are o sută de kilograme nu e în regulă. Dacă are și fata puțină burtică și e poate cu 4-5 kg peste greutatea recomandată ești cam pretențios. Când îi zici despre ideea de a slăbi să ai grijă să te exprimi mai finuț. Ca să nu se supere prea tare pe tine motivează-ți propunerea vorbind despre sănătatea ei
2 Sau mai frumos de-atât ai putea să o inviți să practicați amândoi niște activități care să o ajute să slăbească fără să îi comunici care e problema. De exemplu, nu o mai scoate la mec și mergeți să mâncați undeva niște salată, alergați prin parc, jucați tenis, etc.Cu ocazia asta poate deveni chiar pasionată de un sport și apoi treaba se ușurează semnificativ. Dacă e deșteaptă probabil își va da seama că nu ești mulțumit de greutatea ei de la sine.
3 A treia variantă (o poți combina cu a doua, dar nu o amesteca cu prima ) spune-i că vrei să slăbești. Dacă te place cu adevărat și observă că greutatea contează pentru tine.Va încerca să mai slăbească.
Prima este cea care are cele mai mari șanse să funcționeze. În a doua nu poți fi mereu împreună cu ea și nimeni nu îți garantează că după activitățile cu tine nu va mànca acasă fast-food și să distrugă tot progresul făcut. A treia cam merge la nimereala pentru că până la vârsta asta evident că a fost criticată de mulți pentru greutatea ei. Dacă nu s-a schimbat pentru aceia e cam greu acum să renunțe.