Pune o întrebare

Dragoste şi Sex

în 20 Februarie 2011 | a întrebat:

FUNDA MAXIMA!

as vrea si eu sa imi maresc muschii gambelor in cam 4 luni...am muschi, pentru ca fac gimnastica de 8 ani dar, i'as vrea mai mari.

eu oricum fac in fiecare seara gimnastica [in camera, deci nu pot face exercitii cum ar fi mersul pe bicicleta sau alergat] dar daca stiti exercitii [EFICIENTE] de marire a muschilor gambelor intr'un timp scurt si cam cate ar trebui sa fac in fiecare seara, as fi recunoscatoare!
scuzati categoria!

3 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 20 Februarie 2011 | a răspuns:

Stai pe varfuri pe marginea la ceva ( pat habar nu am,o scara ceva),poti sa te tii cu mana de ceva sa te sprijini, si sub calcai sa fie gol, liber.si te ridici pe varfuri te lasi jos, lucrezi asa cat mai multe. daca e prea simplu fa intr-un picior.si eu sunt sportiv de vreo 10-11 ani.am sa ma mai gandesc si daca imi aduc aminte iti mai spun. big grin

Răspunde

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 20 Februarie 2011 | a răspuns:

Fotbal... eu am facut balet si trebuia sa am gambele mai groase si am inceput sa joc fotbal cu fratemiu si baietii. faci gambe de fotbalist
funda?

Răspunde Raportează Evaluează

în 20 Februarie 2011 | a răspuns:

Fa genoflexiuni sau daca nu mergi la sala acolo ai o multime de aparate pentru definirea muschilor big grin

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 20 Februarie 2011
anonimaa întreabă:

FUNDA MAXIMA! as vrea si eu sa imi maresc muschii gambelor in cam 4 luni...am muschi, pentru ca fac gimnastica de 8 ani dar, i'as vrea mai mari. eu oricum fac in fiecare seara gimnastica [in? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 16 Mai 2010
anonimaa întreabă:

Hey buna sunt destul de veche pe aici doar ca pe DRAGOSTE SI SEX.acum am necoie de ajutorul vostru:*:* vreau sa am picioarele mai groase si pentru ca nu ma pot ingrasa ma gandesc ca muschii sunt singura...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 7 Iulie 2009
samantha_5298 întreabă:

Ce exercitii stiti pentru slabirea gambelor?

2 răspunsuri
trimisă pe 16 Mai 2011
Haose întreabă:

Stiti niste exercitii fizice prin care sa slabesc? Nu vreau bicicleta/alergat ( asta nu inseamna ca nu puteti sa-mi dati nume de exercitii mai grele. Cu cat mai grele cu atat mai bine ). Si nu sunt interesat...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 21 Ianuarie 2014
AyZ întreabă:

Stiti cumva niste site- uri unde pot sa vad exercitii fizice pentru dezvoltarea muschilor? Dar sa nu fie foarte grele... Adica am 15 ani si vreau sa ma apuc sa fac acasa exercitii. (Scuzati ...? (mai mult)

6 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 50 minute
anaandreea100 întreabă:

Bună seara, vreau să vă adresez o întrebare. De câțiva ani s- a băgat vaccinul HPV gratuit pentru copii cuprinși între vârsta de 12- 18 ani ceva de genul. În adolescență pe la 16 ani și ...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 4 ore
Fofani întreabă:

Cine știe spaniolă vă rog să-mi spuneți și mie ce scrie aicea solo estoy hablando contigo...vă rog din suflet e urgent scuzați categoria

1 răspuns
trimisă acum 7 ore
benybiro112 întreabă:

Cum e sexul fara prezervativ? de fapt: cum e sexul in general? e aceeasi placere ca masturbarea? sau? dau funda (nu ma judecati va rog)

1 răspuns
trimisă acum 9 ore
MikoMiko2003 întreabă:

Am si eu o intrebare... astazi eu cu prietena mea. am mimat sexul... prin haine. gen eu aveam boxeri pe mine si pantaloni, iar ea era imbracata in pijamale cu chiloti. tin sa mentionez ca ea este acum...? (mai mult)

14 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 3 Iulie
Giulia911 întreabă:

Dragi useri, cum ați reacționa daca o persoana necunoscuta de sex opus v ar săruta brusc pe strada?

151 răspunsuri
trimisă pe 6 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Este adevărat că o femeie care te iubește ar putea dori să se abțină de la contactul cu tine pentru o perioadă lungă de timp, pentru a testa dacă sentimentele tale sunt reale și dacă ești ...? (mai mult)

26 răspunsuri
trimisă pe 20 August
anonim_4396 întreabă:

Dacă o femeie te iubește necondiționat, nu ar însemna că te iubește așa cum ești, indiferent de orientarea ta sexuală și de problemele tale de sănătate?

32 răspunsuri
trimisă pe 5 Noiembrie
Blacknight123321 întreabă:

M- am îndrăgostit de o fată. O problema foarte mare de care sunt conștient este diferența de vârsta. Eu am 20 și ea 15. Am încercat de mai multe ori sa ma conving singur ca nu este ok și probabil...? (mai mult)

51 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii