Buna seara,
am o mica problema
ce sa fac aman momentul ejacularii. ma intelegeti ce vreau sa spun

Este relativ complicat, trebuie rabdare si intelegere din partea partenerei. Cand simti ca te apropii de ejaculare, te opresti, scoti penisul din vagin, luati o mica pauza de 1-2 minute(cu saruturi, mangaieri, dar fara penetrare). Si apoi continuati. Faci asa de fiecare data pana cand actul sexual ajunge la odurata normala (pentru inceput puteti alege durata de 20 de minute, fara sa calculati si pauzele). daca faceti asta la fiecare contact sexual, vei vedea ca in 6-8 luni se vor vedea rezultatele, pauzele vor fi mai rare si in cativa ani problema se va rezolva complet. E important sa faci acelasi lucru de fiecare data si cand te masturbezi.

Cand simti ca "explodezi" te gandesti la legea lui ohm

Sa mananci ceapa cu usturoi!

Dragul meu anonimulanonom26 trebuie sa faci urmatoatrle lucruri:Vorbeste cu partenera ta despre aceasta problema. Este foarte important sa vorbesti cu ea si impreuna sa gasiti metode ce te pot ajuta.

Invata sa-ti controlezi respiratia. O respiratie profunda, relaxata si nefortata ajuta la reducerea excitarii, implicit la marirea duratei actului sexual.

Stai intins pe spate. O pozitie in care stai culcat pe spate iar partenera deasupra te ajuta sa te stapanesti mai bine.

Foloseste unguente sau spray-uri speciale. Acestea diminueaza sensibilitatea tactila a glandului si amana momentul ejacularii.
iar daca aceste metode nu dau rezultate du-te al medic.nu e o rusine
mult succes si sex de cat mai buna calitate