am 12 ani si imi iese cam putina sperma. Este normal?( sau mai multa ar trebui?)

Nu e normal. Normal este să nu iasă de loc. Doar dacă te masturbezi și ejaculezi ar trebui „să iasă". Mai exact, să țâșnească afară cu presiune.
Dacă despre asta e vorba, atunci da - e firesc la vârsta ta să ejaculezi relativ puțin, și cu atât mai puțin, cu cât o faci mai des.

Cat vrei sa iti iasa la 12 ani frate, esti micut , cu cat cresti cu atat cantitatea spermei va fi mai mare.

Nu mai fa chestii din astea ca nu-i bine pentru varsta ta, mai asteapta ca sa ai macar buletin, stai, ce vorbesc, pana la 16 ani poti sta linistit cu chestii de genul!

Nu mai bea sucuri acidulate seara gen coca-cola contine multe chesti iar daca le consumi in exces elimini cv lipicios fara voia ta e demonstrat stiintific :d