am o prietena care vrea neaparat sa se ingrase, doar ca nu poate. Credeti ca daca ia pastile anticonceptionale sau pilula de a doua zi, se va ingrasa? am auzit ca de la aceste pastile te ingrasi foarte mult pentru ca deregleaza hormonii, dar exista riscuri daca nu le iei pentru adevaratul lor scop? Funda! :*

Bineinteles că există riscuri. Pastilele astea sunt disponibile în farmacii dar asta nu înseamnă că le poți lua după ureche, ideal e să mergi la un doctor pentru a le prescrie. În plus efectul ăsta de care spui nu este tocmai adevărat. Nu se îngrașă femeile de la anticoncepționale, rolul pastilelor este de a modifica balansul hormonilor pentru a preveni sarcina. Unele femei se îngrașă pentru că le crește pofta de mâncare după ce încep să ia anticoncepționale, dar se îngrașă de la mâncare nu de la pastile. E simplu, ca să te îngrași trebuie să mănânci mai mult decât consumi.
Prietena ta ce vârstă are? Presupun că are până în 18 ani. Oricum ar fi are probabil un metabolism activ și asta e foarte bine, e mai sănătos să ai o greutate normală decât să fii gras! Spune-i să calculeze indicele de masă corporală, [IMC=G/(H*H)] unde H=înălțimea și G=greutatea și dacă îi iese între 18 și 25 este foarte bine. Dacă IMC-ul iese sub 18 spune-i să mănânce mai mult, 3 mese principale la ore fixe și 2-3 gusări și să ia un supliment de vitamine în special din grupul B-urilor, îi poate recomanda medicul de familie. În orice caz, pe măsură ce înaintăm în vârstă metabolismul încetinește și noi ne îngrășăm pentru că mâncăm la fel. La un moment dat ne dorim să slăbim, ceea ce e mult mai greu. Dacă e sănătoasă recomandă-i să rămână așa slăbuță și să nu își pună sănătatea în pericol cu pastile de îngrășat sau anticoncepționale.