Am o problemă gravă cu mine. Simt ca am un gol in suflet, sunt9suparată deși nu am un motiv anume. Vreau sa mă omor si nu pentru ca ma urasc din perspectiva mea traim degeaba, nu avem rol aici pe pamant. Din pacate m-am pierdut mult pentru ca stau in ganduriile mele (ma gandesc ca viitorul meu e distrus si ca nimic nu ma face fericita) nu ma face fericita sa stiu ca crush-ul ma place sau chestii copilaresti ca pentru varsta mea.
La liceu rad, si chiar nu ma fortez ma simt bine cu prietenele mele dar nu ma simt fericita sau implinita. Cand ajung acasa incep iarasi sa am acelasi sentiment trist...
Si nu plang, ca poate daca as plange m-as fi descarcat, si simt ca ma doare in piept si nu la figurat, cand ma gandesc simt ceva in piept o apasatură adanca. Pot sa va spun ca din ianuarie ma tine acest sentiment oribil dar nu incontinuu, ci cu 1-2 saptamani imi revin si dupa iarasi cad in acest simptom, care nu stiu ce e sau cum sa il rezolv.
Va rog ajutati-ma. Cum sa ma readuc la "viata" ca ma simt moarta.

Fara sa vreau sa te jignesc sau sa te sperii am impresia ca suferi de o depresie majora. Ar trebui sa te duci la un psiholog sa vezi ce iti spune. Nu e o rusine sau vreun motiv sa te ascunzi. Fiecare am avut sau o sa avem vreo depresie, vreo stare de suparare, tristete, etc. La tine totusi e cam accentuata.
Ai ajuns la un punct in care nu mai ai interes pentru nimic, nu mai gsesti vreun rost in viata.
Te rog ai grija .
Incearca sa te linistesti sau sa-ti dai seama cam cand a inceput starea ta sau care a fost cauza. Incearca sa cauti motivele starii tale si sa le rezolvi rand pe rand. Incearca sa cauti, sa gasesti o motivatie pentru ziua de azi, ziua de maine. Sa cauti ceva ce te binedispune sau sa nu te mai gandesti atat de intens la acele stari suparatoare. Sa incerci sa-ti ocupi timpul cu orice. Te anunt ca nu va trece din prima, va dura un timp. Daca tot nu se poate in nici un fel, cere ajutor cuiva apropiat sau unui specialist.
Toti avem "un loc" fericit, unul mai putin fericit si tot asa, incerca sa le gasesti.
Imi pare rau, nu stiu ce sa-ti zic mai multe. Sper c nu te-am descurajat in vreun fel sau te-am incurcat cumva...
Numai bine .

Ingrijirea unui animal, de preferat a unui caine, ti-ar ocupa mare parte din zi si ti-ar oferi si o activitate plina de miscare si cu trairi dintre cele mai diferite. Este un sfat pe care il poti ignora, dar si de a fi luat in considerare si... incercat. Multa sanatate!

Se numeste depresie existentiala. Si... Mai sufar si eu de ea din cand in cand, doar ca nu chiar atat de mult ca tine, imi trece destul de usor.
Cum sa scapi, nu stiu, eu iti recomand sa incepi sa citesti carti, sa-ti cauti un hobby care sa-ti consume timpul.

Buna!

Hai sa stam de vorba. Vrem sa te ajutam sa-ti fie mai bine.
Poti primi ajutor specializat in mod gratuit.

Asociatia Telefonul Copilului poate fi partenerul tau de discutii sau poate fi prietenul tau atunci cand te confrunti cu o problema. Confidentialitatea este cuvantul cheie in relatia ta cu serviciul Telefonul Copilului, oferit de organizatia noastra.
Apelul catre 116 111 este gratuit din retelele Telekom, de luni pana duminica, in intervalul orar 08.00 – 00.00. Mai multe poti afla si la: http://www.telefonulcopilului.ro/intrebari-frecvente
Pentru ca problemele cu care te confrunti reprezinta subiecte delicate si te-ai putea simti in largul tau mai degraba in mediul online, te indrumam sa ne transmiti mesajul tau la telefonulcopilului@telefonulcopilului.ro

Asteptam sa te ajutam!