Ce ar fi mai buna creatina sau serious mass gainer? Recent m-am apucat de sala, am mai facut vreo 4 luni dupa pauza, si apropo am 190 inaltime si 95 kg. Creatina am mai luat. Din punctul meu de vedere ii foarte buna, dar m-am gandit sa incerc si altceva. Ce ziceti?

2 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 3 Ianuarie 2017 | a răspuns:

Salut, cretina este cea mai buna si da rezultate pe moment, daca vrei sa schimbi te sfatuiesc sa vorbesti cu antrenorul si sa iti recomande ceva ce tii se potriveste.

Răspunde

Ordonare:

1 răspuns:

în 2 Ianuarie 2017 | anonim_4396 a răspuns:

Serious mass zic eu, am facut si eu ceva sala, si antrenorul care ma cunosteam cu el imi recomanda serious decat creatina.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 19 Ianuarie 2013
Aliadiere întreabă:

Am facut sala 2 ani de zile. In curand o sa ma apuc de sala dupa o pauza de 6 luni.In timpu celor 2 ani de zile am luat mai multe proteine precum :pro mass, pro gainer, rapid mass, creatina, gain...? (mai mult)

19 răspunsuri
trimisă pe 29 Iunie 2017
justinmmo întreabă:

Sunt ectomorf.Am 16 ani si 52 kg si 1.82 m inaltime. Sunt superrr slab si m- am apucat de sala vara trecuta si ma m tinut de sala vreo 5 luni dupa care pe perioda iernii nu am facut. Acum m- am...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 4 Octombrie 2013
LegalizeWeed întreabă:

Salutare, am 19 ani, 1.85 inaltime, 74 kg, m-am apucat curand de sala si as avea nevoie de un gainer, serious mass ar fi cea mai buna alegere?

3 răspunsuri
trimisă pe 13 Septembrie 2018
GnomUrias întreabă:

Salutare, am si eu niste intrebari la care, desigur, sper sa primesc si raspunsuri :) In primul rand, am 18 ani, 1.78 inaltime, 70 kg. Fac sala de aproximativ 1 an (bineinteles, cu pauze, as avea...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 7 Decembrie 2017
Pasaniuc_Lucian_1986 întreabă:

M-am apucat de sala de 2 luni, am luat creatina si proteine dar fara rezultate si am zis ca o să-mi cumpăr si un gainer ce părere aveți? As vrea sa le combin

3 răspunsuri

Întrebări recente

trimisă acum 10 ore
Mindfulness întreabă:

Sunt nebune fetele astea escorte care o fac neprotejat cu clienții? Vad tot mai multe care acceptă așa ceva. Dar sunt și care se duc la ele fără nici o reticenta, aia par mai nebuni decât ele.

5 răspunsuri
trimisă acum 12 ore
RRSecularHumanist întreabă:

Unde as putea intalni o fata crestina ca sa ma contrazic cu ea?

16 răspunsuri
trimisă acum 13 ore
andreeaburada49 întreabă:

Buna seara asta am inceput viata sexuala si am niste dureri in zona intima este normal sa ma doara inca

4 răspunsuri
trimisă acum 19 ore
diana265 întreabă:

Bună, TPU! Am 16 ani și menstruatia mea nu a venit luna aceasta, ceea ce ma îngrijorează puțin pentru ca în fiecare luna mi- a venit, țin sa menționez ca sunt virgina și niciodată n am avut...? (mai mult)

5 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 3 Iulie
Giulia911 întreabă:

Dragi useri, cum ați reacționa daca o persoana necunoscuta de sex opus v ar săruta brusc pe strada?

151 răspunsuri
trimisă pe 6 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Este adevărat că o femeie care te iubește ar putea dori să se abțină de la contactul cu tine pentru o perioadă lungă de timp, pentru a testa dacă sentimentele tale sunt reale și dacă ești ...? (mai mult)

26 răspunsuri
trimisă pe 20 August
anonim_4396 întreabă:

Dacă o femeie te iubește necondiționat, nu ar însemna că te iubește așa cum ești, indiferent de orientarea ta sexuală și de problemele tale de sănătate?

32 răspunsuri
trimisă pe 5 Noiembrie
Blacknight123321 întreabă:

M- am îndrăgostit de o fată. O problema foarte mare de care sunt conștient este diferența de vârsta. Eu am 20 și ea 15. Am încercat de mai multe ori sa ma conving singur ca nu este ok și probabil...? (mai mult)

53 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii