Sunt baiat si am 56 kg, 16 ani si 1.74 inaltime.De cateva zile fac sport.Fac de vreo 3-4 zile tractiuni la bara si flotari si alerg.Fac in jur de 40 de tractiuni si flotari in jur de 65 si alerg 8 km pe zi..Mananc bine, beau lapte si mananc produse din lapte si multe fructe..Beau foarte putin acidulat.Sucurii nu mai beau mai ales cola.Beau doar apa minerala si multa apa plata, in jur 4-5 litri pe zi de apa..Si mai beau si niste pastile care contin vitamine si alte cele.Ce credeti s-ar pune ceva masa musculara pe mine? Scuzati categoria dar e cea mai vizualizata.

Nu ai scris un răspuns pentru această întrebare, aşa că nu avem conţinut pe care să-l publicăm

În răspunsul pe care vrei să îl postezi au fost găsite greşeli de scriere. Ele au fost corectate automat şi le poţi vedea marcate mai jos

Nu poţi posta acest răspuns pentru că linkul pe care l-ai inclus este suspicios, iar pe TPU pirateria nu este încurajată.

Te rugăm să nu faci referire la site-uri aflate în ilegalitate şi să nu postezi linkuri spre materiale postate pe internet fără respectarea drepturilor de autor (programe, jocuri, filme sau muzică piratată)

Răspunsurile ce conţin cuvinte de genul pot fi postate doar la întrebări din categoria Dragoste şi Sex