Pune o întrebare

Dragoste şi Sex

în 9 Aprilie 2011 | a întrebat:

va rooooog ajutati-ma! FUNDAAA (( nu imi mai vin nicio pereche de pantaloni scurti nici fustele si am o multime pe care am dat o gramada de bani. nu stiu ce sa fac m-a latit in solduri. toata lumea imi spune ca m-am ingrasat, si ca am burtica. ce sa fac sa "slabesc" in solduri? pentru burta fac abdomene, dar pentru solduri? va rog dati-mi un sfat. Am 14 ani, 1, 68 si 53 de kg. FUNDAAA! L(([scuzati categ. dar sunt disperata nimic nu imi mai vine]

6 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 9 Aprilie 2011 | a răspuns:

Sunt niste exercitii... e cam greu sa slabesti in solduri crede-ma. stai intinsa pe jos intr-o parte. picioru pe care stai il tii arcuit si celalalt il ridici tinand laba piciorului dreapta, faci asta de mai multe ori cu fiecare picior si incerci sa ridici cat mai sus si picioru sa fie cat mai drept. eu asa am facut si am slabit, cauta pe google exercitii pentru solduri daca nu te descurci. si app abdomenele nu o sa-ti dea burta jos, incearca sa mananci mai putina paine si sa nu mai mananci seara deloc winking

Răspunde

Ordonare:

5 răspunsuri:

în 9 Aprilie 2011 | a răspuns:

Huh.stiu cum e si e foarte greu.am avut si eu o gramada de blugi si fuste si pantaloni scurti pe care i-am dat unei fete care avea nevoie oarecum. dadusem si eu o gramada de bani insa asta este straight face . mergi mai departe sau poti face schimb cu altcineva.tu ini dau fuste sau pantaloni si ea iti da bluza.crede-ma stiu din propria experienta in solduri nu prea poti slabi indestul incat sa incapi inapoi in pantaloni.te-ai latit pentru c esti intr-o perioada in care te dezvolti mai mult.eu asa am facut am facut schimb big grin bafta straight face

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 Aprilie 2011 | a răspuns:

In primul rand calmeaza-te. Ai o proportie buna si nu e nevoie sa intri in panica. Eu am 28 de ani si pana acum " gura lumii" nu m-a ajutat, asa ca nu trebuie sa te gandesti la ce zice lumea. Insa este foarte bine ca vrei sa faci sport. Iti sugerez sa intri pe youtube si sa cauti filmulete de aerobic, pe care le poti face acasa. Cauta pe youtube- sparkpeople.com exercitiile lui nicole-. Dar sunt si altele foarte bune. O sa gasesti si multe exercitii pentru coapse, solduri

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 Aprilie 2011 | a răspuns:

Din cate stiu, la modele se calculeaza cu -20 din inaltime. De exemplu, daca ai 1, 68, 48 de kg ar trebui sa fie un minim. Iar ca om obisnuit, se calculeaza cu -10, deci ar trebui sa ai 58 kg. Tu esti intre, ceea ce inseamna ca esti bine proportionata. Totusi, cel mai important este sa te simti bine in pielea ta. Iar daca vrei sa slabesti, incearca sa bei ceai verde si sa renunti la paine (sau eventual inlocuieste painea alba cu painea neagra). Sper sa ai rezultate bune!

Răspunde Raportează Evaluează

în 16 Aprilie 2011 | anonim_4396 a răspuns:

Hey, http://youtu.be/K-x1Ue32BAs cauta pe youtube mai multe,. lool, uh ai 14 ani si la o intrebare mai sus 15. s-a dus un an peste noapte :))) lool copii.

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 Aprilie 2011 | a răspuns:

Nu vreau sa fiu nesimtit dar slabiti mai fetelor laughing ... treci la alergat pe stadion tongue daca vrei sa fii din nou "sexy" tongue

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 22 Mai 2011
VacutzaRoscata întreabă:

In ultimul timp m-am cam ingrasat si vreau sa slabesc, dar doar la burta nu la fund sau la solduri. imi dati niste sfaturi cum pot slabi doar la burta? funda:x

3 răspunsuri
trimisă pe 24 Iulie 2011
2341234567 întreabă:

Buna TPU. daca ati putea sa ma ajutati si pe mine sa scap de burtica. Nu am solduri doar burta. dau funda

2 răspunsuri
trimisă pe 1 Iunie 2011
oanamaria1992 întreabă:

Buna va rog sa-mi spuneti si mie cum pot sa scap de burtica si solduri eu sunt slabuta vreau sa ma ingras la picioare dar fara sa ma ingras si in solduri sau in burta va rog dati un sfat

2 răspunsuri
trimisă pe 11 Septembrie 2012
Debbiee întreabă:

Hei TPU :). Vreau sa slabesc vreo 10 kg :), am 1.65 si 57 de kg. [ vreau sa dau jos din burta si din solduri ]. M- am ingrasat intr- un timp cand noaptea dupa 12 mancam dulciuri ca sparta :))!. Imi puteti...? (mai mult)

10 răspunsuri
trimisă pe 10 Aprilie 2011
parcikitukitui întreabă:

Buna am si eu o intrebare, de ce manera pot da si eu citeva kilograme jos, vine vara, e timpul de fustite si de pantaloni scurti, de maicutze, etc. Si mii cam rusine de fizicul meu...in ultimul timp? (mai mult)

5 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 4 ore
Gratiela88 întreabă:

Cât timp îți poate întârzia menstruația daca nu esti insarcinata?

2 răspunsuri
trimisă acum 4 ore
Gratiela88 întreabă:

In data de 29 Octombrie am avut contact sexual anal neprotejat, partenerul a avut lichid preejaculator dar nu a ejaculat, lichidul preejaculator a fost amestecat cu saliva.Stiu ca pot rămâne spermatozoizi...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 6 ore
anaandreea100 întreabă:

Ce să fac ca femeie în pat pentru a fi mai activă,pentru ca partenerul să nu mai spună ca nu mă implic, ca nu fac nimic?

3 răspunsuri
trimisă acum 7 ore
Ceva9 întreabă:

Buna. Am nevoie de ajutor. Numele meu este Mihaela. Am fost impreuna cu un baiat perfect timp de un un an. In anul asta a fost perfect, plangea si imi jura iubirea si imi spunea ca el nu poate trai fara...? (mai mult)

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 3 Iulie
Giulia911 întreabă:

Dragi useri, cum ați reacționa daca o persoana necunoscuta de sex opus v ar săruta brusc pe strada?

151 răspunsuri
trimisă pe 6 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Este adevărat că o femeie care te iubește ar putea dori să se abțină de la contactul cu tine pentru o perioadă lungă de timp, pentru a testa dacă sentimentele tale sunt reale și dacă ești ...? (mai mult)

26 răspunsuri
trimisă pe 20 August
anonim_4396 întreabă:

Dacă o femeie te iubește necondiționat, nu ar însemna că te iubește așa cum ești, indiferent de orientarea ta sexuală și de problemele tale de sănătate?

32 răspunsuri
trimisă pe 5 Noiembrie
Blacknight123321 întreabă:

M- am îndrăgostit de o fată. O problema foarte mare de care sunt conștient este diferența de vârsta. Eu am 20 și ea 15. Am încercat de mai multe ori sa ma conving singur ca nu este ok și probabil...? (mai mult)

51 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii