Trebuie sa le iei numai si numai cum ti le-a recomandat ginecologul. Ele nu se incep in ultima zi de menstruatie, ci in prima. Ulterior, nu mai conteaza cand apare menstruatia, incepi fiecare folie tot in a 29 a zi. Daca din nu stiu ce motive ai inceput prima folie in ultima zi de menstruatie, iti recomand sa te protejezi pana dupa urmatoarea menstruatie si neaparat sa te duci la ginecolog cand te apropii de sfarsitul primei folii (obligatoriu la ginecologul care ti le-a prescris).