Nu cred ca poti controla unde sa se depuna, se aseaza pe locurile mai vulnerabile! Bafta
Trebuia sa mananci, dar in acelasi timp sa faci si sport! Asa daca mananciin exces doar ti se depune grasime pe tine! Si niciodata nu ai sa reusesti sa te ingrasi sau sa slabesti doar intr-o anumita parte a corpului!
Este exact cum a spus Tev.
Incearca sa mananci mai mult si mai sanatos.In timpu asta poti face si putina sala nu strica.Ai grija! sa nu faci sauna sau alte exercitii prea grele. Faci si tu ceva mai usor cat sa tina corpu in miscare si dezvoltare.
Daca vrei sa pui pe tine ceva kg sau sa mai scazi din ele aici gasesti o multime de metode, diete si exercitii foarte bune, www.dietapentrutine.blogspot.com