Sarut mina! ia un ketonal, si stai in pat la caldură, incearca sa adormi, eventual daca ai prieten sa il pui sa ti faca masaj sa te lase durerile. ce vârsta ai? sanatate multă.
Incearca sa bei zilnic 2-3 cani de ceai din ghimbir (concentrat) sau din conuri de hamei. Poti incerca sa bei zilnic 1 sticla de bere. In cazul multor femei aceste ceaiuri au efecte de-a dreptul miraculoase. Multa sanatate!
Poti afla de aici cate ceva: http://www.unica.ro/cum-sa-scapi-de-crampele-menstruale-in-5-minute-20237
http://www.csid.ro/......-11748675/
http://www.csid.ro/......e-9667601/