| SnYcK3rS a întrebat:

Ce diferenta este daca flotari cu mainile sprijinite pe gantere sau daca le sprijin pe podea?

FUNDA

2 răspunsuri:
| Mike23 a răspuns:

Pai daca tii mainile pe podea e posibil sa iti accidentazi incheieturile, daca tii mainile pe gantere sansele sunt mult mai mici, daca tii aceeasi pozitie a mainilor fata de corp nu e nici o diferenta.

Daca vrei sa faci flotari eu iti sugerez sa nu te limitezi la un singur mod de a le face, uite aici niste videouri cu mai multe feluri de flotari:
http://www.youtube.com/watch?v=jWc8gHlAkoM
http://www.youtube.com/watch?v=WYYi8zA4zAg

Iti doresc rezultate cat mai bune!

| DeDeKiDoo a răspuns:

Esti la inaltimi diferite cu 1 cmrolling on the floor))