Alege prima varianta deoarece vei avea mult mai mult de castigat decat in cea de-a 2-a.
Cel mai bine e să te masturbezi de maximum două ori pe zi, cam de două sau trei ori pe săptămână.
Și să eviți alcoolul și tutunul.
Cel mai bine este sa iti controlezi pornirile.
Adica sa iti placa starea de repaus.
Cel mai bine e sa te masturbezi linistit, e sanatos. Sub nici o forma sa nu te abtii.