| DJohnny a întrebat:

Ce exercitii sa faci pentr-u cresterea in inaltime?(scuze categoria, e mai accesata)

7 răspunsuri:
| GdX a răspuns:

Legi o sfoara de gat si te te arungi de la balcon. sa vezi ce te lungesti

| DJohnny explică (pentru GdX):

Foarte tare.da` inainte de a incerca,cum a mers? Presupun daca dai sfaturi ca ai incercat...Din cate vad eu nu afecteaza inaltimea ce mi-ai zis tu,ci creieru deoarece tu esti un cretin laughing))))))) (apropo,esti si analfabet, ai scris te de doua ori, ratatule)apropo esti bagat si la ignor.

| Marwell a răspuns:

Eu la varsta de 20 ani am crescut inca 5 cm facand exercitiile de aici + e usor de urmat pentru ca are si video :
http://wp.me/P3hgwB-23

| yman42 a răspuns:

E normal sa primesti ca recomandare diferite sporturi, insa daca nu ai timp de asta, miscariile normale prin casa transforma-le in "tzopait", tot timpul incearca sa sari cu o mana ridicata pentru a atinge tavanul. Inaltimea e si mostenita genetic, insa pe mine aceste exercitii m-au ajutat, am 1, 86, practicam "tzopaitul" si saritul corzii de la 13 ani pana pe la 14.

| georgiana_3360 a răspuns:

Cunosc o prietena care a sarit in sus timp de o saptamana si a reusit...dar nu stiu sg acum. incearca sa practici si u un sport.ex: volei, bascket sau handbal

| 22Stefan06 a răspuns:

Iti recomand inotul si baschetul.

Întrebări similare