Salut,
Foloseste doar suplimente nutritive cu o concentratie slaba de carbohidrati. Eu ti-as recomanda Milk&Egg sau Whey Protein sunt acceptabile pentru : scopul tau, pret si calitate.
Mai multe despre suplimente nutritive si despre culturism in general poti gasi aici : http://medicul.net/category/sport/
RRSecularHumanist întreabă: