Ok,mersi
Daca vrei sa slabesti la picioare trebuie sa slabesti peste tot, iti lucrezi toti muschii corpului si ai sa slabesti peste tot, daca te refereai la exercitii pentru muschii picioarele unele dintre cele mai eficiente sunt genuflexiunile.
Baga cate un cardio de asta pe zi si vei slabi http://documentare-online.blogspot.ro/......ardio.html
plus o dieta
marmotavorbareatza întreabă:
gabriela1hdbl întreabă:
HappynewCenusa întreabă: