Focusandu-te pe ceva care-ti ocupa mintea si mainile tot timpuL: invatand pe rupte, de exemplu.
Intalnindu-te cu prietenii, iesind afara la cumaparturi sau in curte la facut curat, spaland ce-i prin casa, curatand toate dulapurile si bucatarie si camara, practuica facand curatenie generala, timpul trece si esti atat de obosita seara, ca adormi neintoarsa.
Nu prea ai cum, depinde si ce a fost...
Poti sa faci ce iti place mai mult sa nu mai ai timp sa te gandesti sau sa iti gasesti pe cineva care sa te ajute sa uiti mai repede!
Nu te mai gandi la fost/fosta, sterge orice conversatie si poza cu acesta/aceasta si fa lucruri care sa iti distraga atentia. Nu va dura mult si aceste lucruri de distragere isi vor face efectul si vei trece peste.
Eu zic sa bagi,iarba,cocaina,alcool...o saptamana si iti trece! la ce idei o sa-ti vina in cap dupa un asemenea tratament, trei luni daca il/o vezi, vomiti! Apropo, asta nu-i instigare, este doar un sfat de tratament ce l-am urmat si eu acum 2 ani si a reusit! Succes!
Pintilie_Ioana_1999 întreabă:
Adyna_2391 întreabă: