Când vei întâlni alte persoane care eventual sa ți dea bătăi de cap vei uita de aceasta persoana care ți a dat bătăi de cap la rândul ei. Când te îndrăgosti din nou și totul va fi bine vei uita de ea, dacă va trece suficient timp, la fel vei uita dar trebuie sa ai răbdare, sa ți ocupi timpul cu ceva, sa conuosti oameni noi, locuri noi, sa ți schimbi un pic viata...
Spalatul pe creier ar putea fi o metoda, dar are efecte secundare.
Singura metoda este sa-ti accepti trecutul, sa ierti si sa mergi mai departe. Daca nu poti rezolva singur te poate ajuta un psihoterapeut.
Pur si simplu nu te mai gandi la persoana respectiva, ca nu merita. Ocupa'ti mintea cu alte lucruri mai importante. Rezultatele nu pot aparea peste noapte doar cu timpul. Totul in functie de tine.
Sigur daca continui sa te gandesti nu vei uita!
E nevoie de timp ca sa nu iti mai vina in minte atat de des, dar oricum ar fi, daca ai tinut la acea persoana, daca acea persoana a facut ceva de ne uitat in viata ta, nu o vei putea uita! Nu putem uita pe nimeni! Nu suntem roboti pentru a avea butonul de "delete". Suntem oameni si e normal sa traim cu amintiri! Amintiri fie ele frumoase sau urate, fac parte din viata noastra si trebuie sa acceptam. Nu putem uita insa putem invata a trai cu aceasta amintire a persoanei.
Creierul nostru e in stare de multe lucruri daca il lucram/lustruim bine! Pune acea persoana intr-un colt al creierului/mintii tale, intr-un colt unde sunt persoane carora nu trebuie sa le dai importanta si iti va fi mai usor. Acceptarea este totul! Accepta ca acea persoana nu mai e, si vei fi bine! Este unica, si singura cale!
Începe sa vorbesti cu alte persoane, să le descoperi, fă te plăcut intr o conversație, începe să cunoști persoane noi, pe mine m-a ajutat asta!:*
Hmm nu gasesc acea pereoana