Intr-o luna vei vedea rezultate. bine casa asa se observa dupa 2 saptamani
depinde cum lucrezi daca faci ce e in vinedeo de 3 ori pe zi o sa ai rezultate mai rapide acum de copu fiecarui om. Uite mie daca fac o saptama flotari, abdomene si genoflexiuni o luna-doua am muschii unflati. Cum sunt comod, nu am mai facut si nu m-ai se vad chiar asa fain dar intr-o zii daca depun efort se vad bine grupele de muschi