Buna...nu cred ca se poate intampla ceva anume. Din cate am mai auzit unele persoane chiar fac exercitii pentru a putea incorda acesti muschi. Parca se numea ceva gen Kegell sau cv de genul asta exercitiile. In fine sa revenim...cred k tine de pozitie sau daca nu poate stai prea mult in picioare.
CartofulVesel întreabă:
beausingurlamasamea întreabă: