Pune o întrebare

Dragoste şi Sex

în 9 Iulie 2013 | a întrebat:

Hei TPU am mare nevoie de ajutor... Vreau sa slabesc urgent dar nu prea stiu cum...imi dati va rog niste idei de diete, sport orice. Vreau sa slabesc mult intr-un interval de 2 luni.Multumesc anticipat! Apropo am 14 ani! Scuzati categoria dar e cea mai citita!

10 Raportează Evaluează

Ordonare:

10 răspunsuri:

în 9 Iulie 2013 | a răspuns:

Dieta dukan cauta pe net in ce consta ca nu e foarte severa

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 Iulie 2013 | a răspuns:

Fa-ti religie din alergat si mancat doar salate plus carne alba de preferat doar peste.
Cand ti se face foame de iti vine sa sacrifici o orca pe loc, bea un kil de apa si baga iar cateva ture de cartier in pas alert.

Ori suntem ambitiosi ori nu mai suntem happy

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 Iulie 2013 | a răspuns:

Prea putine informatii. Varsta, inaltimea si tona...adica greutatea, ar fi utile.

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 Iulie 2013 | a răspuns:

Cate kg vrei sa slabesti?

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 Iulie 2013 | explică (pentru AlCoLiKdEnIsA):

15 as vrea daca se poate happy

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 Iulie 2013 | a răspuns (pentru Didixu):

Nu cred in 2 luni dar na poti incera
1sa faci sport sa alergi sa mananci numai fructe si legume
2 incearca sa nu mananci chipsuri
3 cand cumperi un produs uitate cate calorii are sa nu aibe multe
4mai sunt la farmacie pastile de slabit
5dimineta mananci mai mult si dup amiaza si seara mai putin
6nu manca dulciuri
7bea doar apa sau sucuri naturae atat nu cocacola sau fanta...
8prin transpiratie elimin grasimi asa ca faci exercitii fizice pn nu mai poti
9daca simti ca te doare capu si ametesti mananca un pic mai mult
10nu mai sta la pc si incepe de acu
P.S.:eu am slabit 5 kg intro luna dar sera alergam cam 2 km si a fost destul de greu
BAFTA! happy

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (2 răspunsuri)

în 9 Iulie 2013 | a răspuns:

Hey ..deci stiu toti ca kg. se elimina cel mai bine prin transpiratie ia-ti o plasa transparenta ceva ce se lipeste infasuar-o e langa abdomen si da-te cu bicicleta sau cu ceva pentru a face efort vei transpira foarte tare si in interval de 2 luni nu exista sa nu dai jos poate si mai mult de 6 kg. daca mentii! Bafta! Si eu incerc si sa stii ca merge!(un sfat fara folie de aluuminiu)

Răspunde Raportează Evaluează

în 11 Iulie 2013 | a răspuns:

Si mai ca uitasem. inainte sa alergi nu manca trei ore si dupa ce alergi nu manca doua ore

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 Iulie 2013 | a răspuns:

Sa te abtii la dulciuri, sa mananci mai mult salate.Seara de la 6, 7 incearca sa nu mai mananci si iesi la alergat, vezi sa te asiguri ca transpiri:* Succes

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 Iulie 2013 | a răspuns:

Nu manca dupa ora 6! ...Alearga in fiecare zi si seara. Nu manca prajeli, paine si dulciuri!

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 18 Iulie 2012
miLX întreabă:

Spuneti-mi si mie niste diete foarte eficente de slabit...trebuie sa slabesc urgent, in cel mult 2 luni.Multumesc anticipat!

2 răspunsuri
trimisă pe 4 Octombrie 2014
Corinaf întreabă:

am nevoie de ajutor, as vrea sa slabesc in vreo 1-2 -3 saptamini cu 10 kg sau mai mult, va rog urgent imi dati niste idei! mersi anticipat,

12 răspunsuri
trimisă pe 30 Mai 2013
AnneMariie întreabă:

Va rog frumos, ajutati- ma. Vreau sa slabesc cat mai repede posibil si cand mai mult de poate, dar fara sa- mi scada fundul, iar daca nu se poate as dori si cateva exercitii dar sa dea rezultat si pentru...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 26 Mai 2013
FaniiMei întreabă:

vreau sa slabesc 20 de kg urgent in 1 luna - 1 luna jumate. dati-mi niste diete mai drastice si ce sport sa fac.

6 răspunsuri
trimisă pe 3 Mai 2014
anonim_4396 întreabă:

Heeii TPU am 14 ani, 1.69 si 56 de kg..pe 30 mai este banchetul si vreau sa slabesc urgent 10 kg..nu am timp sa alerg sau sa fac sport ..deci imi puteti spune niste cure care sa mearga? va rog din suflet...? (mai mult)

19 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 4 ore
AngelicLing întreabă:

Salut, de un an și ceva sunt îndrăgostit de o fată, ea fiind fiica verișoarei mele primare, aș putea avea o relație cu ea? Ce este ea pentru mine? Dacă nu de ce nu?

6 răspunsuri
trimisă acum 11 ore
ALM2000RO întreabă:

Salutare! Sunt bărbat și am 24 de ani. Sunt persoană AroAce (aromantic și asexual) dar mai nou am o dilemă dacă ar trebui sau nu să mă apuc de masturbare. Nu simt această nevoie deloc, am ...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă acum 11 ore
AlexEjmecheru întreabă:

Salut! Am 14 ani si penisul de 13 cm.E ok? Cei de varsta mea de cat o aveti?:)

4 răspunsuri
trimisă acum 11 ore
Helloopsrtilbd întreabă:

Bună! Acum câteva zile iubitul meu a ejaculat în mâna lui.S- a șters foarte bine pe mâna cu un șervețel uscat și după aproximativ 5 minute și a introdus degetul în vaginul meu.Menționez faptul...? (mai mult)

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 3 Iulie
Giulia911 întreabă:

Dragi useri, cum ați reacționa daca o persoana necunoscuta de sex opus v ar săruta brusc pe strada?

151 răspunsuri
trimisă pe 6 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Este adevărat că o femeie care te iubește ar putea dori să se abțină de la contactul cu tine pentru o perioadă lungă de timp, pentru a testa dacă sentimentele tale sunt reale și dacă ești ...? (mai mult)

26 răspunsuri
trimisă pe 20 August
anonim_4396 întreabă:

Dacă o femeie te iubește necondiționat, nu ar însemna că te iubește așa cum ești, indiferent de orientarea ta sexuală și de problemele tale de sănătate?

32 răspunsuri
trimisă pe 5 Noiembrie
Blacknight123321 întreabă:

M- am îndrăgostit de o fată. O problema foarte mare de care sunt conștient este diferența de vârsta. Eu am 20 și ea 15. Am încercat de mai multe ori sa ma conving singur ca nu este ok și probabil...? (mai mult)

53 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii