Hello TPU! Am nev neaparat de o lista cu alimente care ingrasa. Sunt cam slabuta, in sus sunt bine dar in jos sunt slabuta! Stiti cumva ce alimente sa consum sa se puna pe picioare si pe posterior?

Buna. nu poti sa te ingrasi unde vrei tu. asa este felul tau. probabil semeni cu mama, cu tatal sau nu stiu.
dar nu poti face nimic sa te ingrasi la fund sau la picioare. cunosc o fata in aceeasi situatie ca tine. era ff slaba. si a vrut sa se ingrase. a inceput cu fel si fel de mancare, cate o sticla de cola la 2.5l (o bea pe toata maa, asa se invatase)

si in cateva luni a ajunsss ditamai aia la burta si la tate( ca o vaca)
si picioarele si fundul erau la fel

de ce?

intreaba-ma sa te intreb

Http://www.dietetik.ro/afla-si-tu-cum-poti-sa-te-ingrasi/1157.html

Salut, incearca sa maninci mai multe alune, nuci, migdale si ai sa vezi rezultatul.

Stai linistita, nu face nimic sa te ingrasi, pentru ca o sa regreti mai tarziu. Si NU, nu gasesti nimic sa te ingrasi acolo unde vrei tu (la fel cum nu poti sa tii o cura de slabire si sa slabesti numai din anumite parti).

Alune? ce au alunele leleny? eu stiam ca nu e bine sa consumi multe

Cel mai bine e sa nu te ingrasi crede-ma, asa am facut si eu, acum regret ca nu prea mai pot slabi