Bagi lapte in tine (cate un pahar de dimineata) si folosesti o crema de la farmacie pentru articulatiile osoase, cu reteta medicului e mai ieftina.
Te apuci si bei lapte...si cred ca ar functiona si pastilele alea de la farmacie cu calciu...alea efervescente
Shadow acum stiu dc are mata incheieturile asa tari
pentru restul mersi frumos
Cu placere... sper ca ti-am fost de folos... daca chiar vrei sa ma jignesti fa-o decent