Prin masturbare excesiva timp de 6 ani incontinuu se pierd foarte multe vitamine, minerale si proteine si multe alte cum sa le depun inapoi, sa zic asa cum fac asta sa fiu cum am fost la 11 ani sanatos, grasut si plin de energie. Ajutati-ma va rog

De ce ai vrea sa fii gras? nu e sanatos sa fii gras

Totul tine de vointa ta!
Renunta la masturbare si iti vei revenii.

Ia aminte de cele spuse atat de @Ionut162002 cat mai ales de ceea ce ti-a transmis @alina2k18, fiecare in raspunsurile lor. Este o aberatie ceea ce ai auzit si/sau inteles in privinta pierderii energiei si a vitaminelor. Sanatate!

Spermatozoizi produci oricum, orice-ai face, in aceeasi cantitate. http://news.nationalgeographic.com/......th-control

http://ro.wikipedia.org/wiki/Sperm%C4%83#Compozi.C8.9Bia_spermei_umane

Vrei sa pui la loc substantele pierdute prin ej? Mananca un gram de mar cu un gram de branza si un gram de paine cu un gram de unt, pe urma bea o lingura de apa.

O femeie produce intr-o zi de alaptare in medie (ca aport de calorii) cat produce un barbat in 841 de ej (socotind ca 1 ml lapte matern are 0.7 Cal, iar 3.4 ml sperma au 0.7 Cal).

Pentru a reface energia pierduta in jumatate de ora de m. mananca 10 grame de slanina sau 24 grame de paine.

Daca ejaculai zilnic vreo 3 litri de sperma ne puneam problema ca ai avea ceva carente
Stai potolit copile ca nu pierzi nici o vitamina si mai ales proteine ca iti dai tu drumu 1 lingurita de sperma lol
Ti-ai dai drumu - pac ia o bucatica de carne mica si paine si gata

Nu iti face griji, cat timp mănânci normal cum trebuie poti sa te masturbezi cat vrei tu, sa nu crezi ca esti bolnav sau ca ai slăbit de la masturbare...
Este adevarat ca pierzi vitamine si etc dar totusi are si cateva avantaje masturbare, in orice caz sa nu iti bati mult capul cu asta ^-^

Pai cand te lasi lasatae intr-un pahar si beal dupa acea. Si o sa ai toate vitaminele si minerarele inapoi.

Acum ar trebui sa te ingrasi la loc. Aceasta metoda, numita bulking, te va putea ajuta sa iti maresti rezistentele in pat, dar si sa nu mai pierzi atatea vitamine.