Salut
Am o intrebare ce sa fac ca sa prelungesc durata unui act sexual
Din ce cauze si ce pot sa fac sa scap de ejacularea prematura,?

In primul rand nu ai probleme nici de natura psihica (nu psihologica cum scrie gresit 4psicho) si nici organica . Poti sa te linistesti complet. Nu este vorba de nicio ejaculare prematura/precoce. Esti doar lipsit de experienta mult prea excitat si din acest motiv ti-as recomanda urmatoarele. Intotdeauna si in mod expres sa folosesti prezervativul sau un alt mijloc de protectie ( ovule sau creme spermigene, patile anticonceptionale etc.) deoarece atat tu cat si majoritatea baietilor in cazul primelor contacte sexuale din cauza surescitarii nu reusesc sa controleze sau coordoneze procesul de ejaculare ceea ce va provoca de regula o ejaculare instantanee sau foarte rapida. Din acest motiv, probabil vei ejacula chiar in momentul atingerii glandului de himen sau dupa cateva zeci de secunde in cazul fericit in care vei reusi sa executi chiar si cateva miscari de penetrare. Din acest motiv iti recomand sa ai multe prezervative la indemana si sa fii extrem de atent ca penisul si mainile sa-ti fie perfect curate in momentul montarii unui nou prezervativ.De obicei in cazul primelor actiuni sexuale din cauza excitarii foarte intense chiar si in cazul ejacularii in multe situatii penisul iti va ramane aproape la fel de erect ca la inceput ceea ce faciliteaza posibilitatea montarii un prezervatv nou (pe penisul spalat sau f bine sters de sperma) si sa treci imediat la inceperea unui act sexual nou. De obicei acest de-al 2 lea sex va fi mai lung decat primul putand dura chiar mai mult de 5-6 minute, ceea ce se poate considera ca fiind deja un sex aproape normal. Daca nici a 2-a oara nu reusesti sa-ti satisfaci partenera nu te demoraliza, incerci si a 3-a oara sau ii faci un oral, o degetica pentru a nu o lasa nesatisfacuta. Intotdeauna indiferent de metoda folosita (sex normal, sex oral, degetica) la final si femeia trebuie sa fie intotdeauna si obligatoriu satisfacuta pentru a nu ramane, sa nu fie lasata asa cum se spune "cu ochii-n soare" Asa este normal sa se intample chiar si in cazul in care nu ai reusit s-o satisfaci prin sex normal chiar de la inceput. Uneori pot trece chiar si ani pana cand sexul va decurge asa cum ne dorim cu totii. Succes si multa sanatate.

Nu te mai masturba in exces.

În primul rând ar trebui văzut ce înseamnă pentru tine ejaculare prematură.
Aceasta poate avea două cauze: 1. psihologice și 2. organice.
Pentru cauzele organice mergi la urolog. Dacă el îți spune că cuculețul e ok, adică nu ai niscava malformații ascunse, atunci cauza este psihologică.
Te poți adresa unui psiholog (dar cere referințe înainte) sau poți încerca singur o terapie.